Les recettes de la semaine
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Tutoriel
Semaine
n° 37
13 — 19 septembre
Voir la circulaire
Rabais
de la semaine
du 17 au 23 septembre
➤
IGA
Côtelettes de longe de porc frais à 2,49$ la livre
Fromage P’tit Québec à 5,47$
Bocconcini, feta ou ricotta à 3,99$
Métro
Rôti d’épaule de porc picnic avec os à 1,99$ la livre
Tofu à 99 sous
Super C
Duo de porc et boeuf haché maigre à 4,77$ la livre
Fromage P’tit Québec à 5,47$
Fromage Philadelphia à 3,97$
Houmous à 2,99$
Longe de porc à 1,94$ la livre
Oeufs à 3,88$
Poulet entier à 2,25$ la livre
Thon en conserve à 1,25$
Saucisses entières à 3,99$
Maxi
Ailes de poulet ou bouchées de poulet Flamingo ou La Cage à 8,99$
Bacon à 5,88$
Fromage P’tit Québec à 4,98$
Jambonneau Cook’s à 2,44$ la livre
Poitrines de poulet avec os sans peau à 4,44$ la livre
Rôti de bas de palette à 6,99$ la livre
Saucisses porc et boeuf Lafleur à 3,50$
Crème 10% 1 litre à 3$
Crème 35% 473 ml à 3$
Walmart
Beurre à 4,97$
Tigre Géant
Ailes de poulet La Cage à 7,97$
Beurre d’arachides Planters à 4,97$
Métro (prix membre)
Beurre à 4,88$
Métro (Prix membre)
Poitrine de poulet sans os à 4,97$ la livre
•
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↔
Dimanche
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
13
septembre
Modifier
Planifier cette journée
Sandwich cubain dans un pain à hot-dog
↗
Ouvrir dans un onglet
Ricardo
Préparation
10 min
Cuisson
5 min
Total
15 min
↔
Lundi
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
14
septembre
Modifier
Planifier cette journée
Tarte rhubarbe et fraises
↗
Ouvrir dans un onglet
5 ingredients 15 minutes
Préparation
12 min
Cuisson
30 min
Total
42 min
↔
Mardi
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
15
septembre
Modifier
Planifier cette journée
Mac’n cheese aux oeufs
↗
Ouvrir dans un onglet
5 ingredients 15 minutes
Préparation
15 min
Cuisson
25 min
Total
40 min
↔
Mercredi
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
16
septembre
Modifier
Planifier cette journée
Salade de pommes
↗
Ouvrir dans un onglet
Mordu
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Total
55 min
↔
Jeudi
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
17
septembre
Modifier
Planifier cette journée
Pouding café-crème
↗
Ouvrir dans un onglet
Ricardo
Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Réfrigération
2 h
Total
2 h 30
↔
Vendredi
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
18
septembre
Modifier
Planifier cette journée
Salade de nouilles soba, betteraves & sauce chimichurri
↗
Ouvrir dans un onglet
3 fois par jour
Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Total
25 min
↔
Samedi
Suggestion
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
19
septembre
Modifier
Planifier cette journée
croûtons maison à l'ail et à l'huile d'olive
↗
Ouvrir dans un onglet
K pour Katrine
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Total
25 min
Éditer · Dimanche 13 septembre
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Passer au jour suivant après « Appliquer »
Journée non planifiée
Actuel
Aucun plat pour cette journée.
Sandwich cubain dans un pain à hot-dog
Ricardo
cuisine-dete
✓ Fait
Exclu de l'épicerie
Préparation
10 min
Cuisson
5 min
Total
15 min
Supprimer la journée
Proposé
Préparation
10 min
Cuisson
5 min
Total
15 min
Sandwich cubain dans un pain à hot-dog
Ricardo
cuisine-dete
× 1
× 1
✓
× 1.5
✓
× 2
✓
× 2.5
✓
× 3
✓
× 3.5
✓
× 4
✓
× 4.5
✓
× 5
✓
Plat d'accompagnement
✕
+
Aucun. Touchez « + » pour le choisir dans la liste.
Accompagnements
Légumes
Féculent
Aucune modification
Annuler
Appliquer
Recette du catalogue
Plat sans site
Site
Filtres avancés
⚙ Filtres
0
Réinitialiser
Temps
Peu importe
≤ 30 min
≤ 60 min
Protéines
Tous
🌱 Végé
🐟 Poisson
🥩 Viande
Tofu & cie
Légumineuses
Poisson
Crevettes
Fruits de mer
Poulet
Boeuf
Porc
Agneau
Autre
Type de plat
Tous
🍽 Plat principal
🥗 Salade
🍲 Soupe
🍰 Dessert
🥤 Boisson
À côté
🥨 Entrée & collation
🍳 Déjeuner
🥫 Sauce & condiment
🥪 Sandwich & burger
🔥 BBQ
Chef & émission
Tous
Nom de la recette
Ingrédients
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Nom du plat
Ingrédients pour l'épicerie
Un ingrédient par ligne. Quantité et unité optionnelles : « 2 L lait », « 3 avocats », « beurre ».
Utiliser ce plat
Épicerie de la semaine
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Items sporadiques
Quantité
Item
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Ajouter
Supprimer tous les items
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Items hebdomadaires
Quantité
Item
Modifier
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Recettes extra (invités)
Recettes hors planning (ex. invités). Choisissez une recette dans le sélecteur, puis ajoutez-la ici. Mettez ensuite la liste d'épicerie à jour.
＋ Ajouter comme extra
Aucune recette extra pour cette semaine.
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Liste d'épicerie
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Multiplicateur
1
1.5
2
2.5
3
3.5
4
4.5
5
Journée faite
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Fait
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Dernière mise à jour le 17 septembre 2026